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얼마나 ë§Žì€ ì‚¬ëžŒë“¤, 특히 남ìžë“¤ì´ 비아그ë¼ë¥¼ ì°¾ê³ ìžˆëŠ” 지 ì•Œ 수 있는 부분ì´ê² 네요.
달리기와 ê°™ì€ ìœ ì‚°ì†Œ ìš´ë™, 케겔 ìš´ë™, 웨ì´íŠ¸ íŠ¸ë ˆì´ë‹ 중 스쿼트 ë“±ì„ í†µí•´ ì •ë ¥ì„ ë†’ì´ê³ í˜ˆì•¡ìˆœí™˜ì„ ì›í™œí•˜ê²Œ 하면서 발기 ê°•ì§ë„와 지ì†ì‹œê°„ ë“±ì„ ë¹„ì•„ê·¸ë¼ ì—†ì´ë„ í–¥ìƒì‹œí‚¬ 수 있다는 ê²ƒì´ ìž…ì¦ë˜ì—ˆë‹¤.
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